5月22日，现代音乐学院举办第十二届“与心灵相约”5·25大学生心理健康主题教育活动，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，塑造阳光朝气的青年大学生形象。

活动中，通过“压力都在气球里”的游戏，同学们把压力与烦恼写在一张张纸条上、塞进气球里，一击戳破，在与队友的默契配合中，化压力为动力；在“为你解答”环节中，同学们在纸条上写下近期遇到的压力与烦恼，让大家在倾诉与聆听中得到鼓励，舒缓压力；在“曲名猜猜猜”环节中，同学们发挥自己的专业优势，通过团队之间的配合，进行音乐头脑风暴大比拼；在“一字一句”游戏中，在同学们互不交流、互不知晓的情况下，将信息在自己的队伍中传递展开，让大家看到文字的魅力与相互间团结协作的力量。

同步进行的现代音乐学院朋辈音乐心理支持服务，通过线上、线下两种方式持续为同学们做好心理援助与帮扶，进一步丰富了同学们的课余生活，引导大家学会及时调整心态，放松心情，缓解压力和焦虑情绪。向阳生长，让心与健康同行！

（供稿：现代音乐学院 文字：孟茹芸 审核：陈秀芹 编审：王蒙）